Ljus i vårt hus

 
 
 
Åkte ut till Sanviken trots att regnet hängde i luften i morse. Lena bjöd på en superduperskön start på dagen med yoga för Yoga Living Studio. Få känna in vart kroppen befinner sig är skönt för kropp och knopp. 
 
 
Lena fick 75 minuter att bara försvinna så snabbt och mig fick hon att känna in mig själv så bra denna morgon. 
 
Yogade även hemma på altanen och bålstyrkan fortsatte byggas på. Adriene är en skön yogis från Texas som så frikostigt delar med sig så otroligt mycket yoga att följa när man själv vill och det passar. Rekommenderar verkligen att följa henne. YouTube och sök Yoga with Adriene. 
 
Ljus tänder jag året runt både inne, i uterummet och utanför huset. De lyktor som stått utanför har klarat ett par år och denna gång köpte jag inte ny sprayfärg för att spraya bort den ofrånkomliga rosten som letar sig fram. De gamla lyktorna fick flytta till altanen på baksidan. 
 
Ljushus från IKEA
 
De nya lyktorna var visst lite mindre så nu måste sol, vind och vatten göra sitt för att få bort märkena efter de gamla. Kul med inredning ute, utredning.
 
 
Struntar väl i de nya lyktorna, tänker nog Nowa. 
 
 
 
 
 
Kortspel och popcorn i uterummet 
blev kvällsmyset även om reglerna var sumpdåliga (tyckte jag)