Fredagsfika

Mina kära kollegor hade fixat fredagens fikamys i personalrummet. Saffranspannkaka, grädde och hallonsylt stod framdukat när jag kom till jobbet efter mitt möte i stan. 


(null)


(null)
(null)
Råsslaskolan har till och med egendesignade disktrasor. 

En snabbsväng in till stan för ett kort bankärende och där i regnrusket lystes rådhuset upp. Det kändes ändå som lite julkänsla i regndropparna som kanske egentligen borde ha varit stora snöflingor såhär års. En fin is och en massa skridskoåkande människor i alla åldrar fick jag en känsla av också att det fanns runt granen. Tänk om vi kunde få en kall vinter så att skridskor och skidåkning kunde bli vardagsmat de kommande månaderna. Lycka för alla att se fram emot ett par veckor under ledigheten iallafall.  

(null)

(null)

En tur till gymmet med en början av träningsvärk från gårdagens steppass. Evigheter sedan jag hade värk från träning, så lite skönt ändå. 

(null)

(null)
Två maskiner i cirkelgymmet var en start efter crosstrainern även om det finns många fler att välja på. Länge sedan som jag gjort någon form av gymträning, men varför inte börja igen en fredag när betyg och omdömen var klara. 

(null)


Fredagar är bra dagar och det är en härlig känsla att säga 
T R E V L I G  H E L G










Julmys på Friskis

Jag har överlevt bedömningsnätterna sedan i söndags då jag lade i en extra växel och började jobba natt för att bli klar. Fyra nätter och en hel del timmar under dagsljus också förstås, men nu är det en underbar känsla. Lätt illamående av trötthet körde jag en jobbdag för att sedan åka in till Friskis & Svettis för ett funkisjulmys. Mingel innan man kunde välja en av tre olika former av träning. Jag valde ett steppass som hette step explode. När nästan hela passet hade körts fick jag sådär obehaglig svimningskänning och fick gå undan för att få ner huvudet en stund. Tur att jag nu vet att jag får sova "normalt" igen och tur att det var uppdukat med Skumtomtar i skålar på borden utanför. Tog ett par tre stycken medan gröt- och skinkmackekön ringlade sig ner till ett par grötsugna funkisar och då passade jag på att ta för mig också. Friskis en förening med en härligt stor spännvidd av funktionärer i nästan alla åldrar där jag varit med så länge att jag har gått från rätt ung till idag medelålders och jag känner fortfarande att jag passar in. Härlig känsla där man även om man inte känner alla 13000 medlemmar alltid säger HEJ till varandra. 
Årets julklapp hängde i julgranen precis som det brukar göra och i år hängde just en massa Hej från Friends. Så fint att få en klapp med mening och där en klapp är allt annat än mobbning. 

(null)
Underbara funkisvänner

(null)
Müslimingel innan träningen. 

(null)

(null)

(null)

(null)
Gröt och skinkmacka satt finfint efter passet och mysigt att mingla och prata med lite olika funkisar. 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)



(null)
Nu pryder Hej min jacka. 




TACK  Friskis & Svettis
för en trevlig kväll och för gåvan som gör skillnad!






Luciadagen

Våra 5:or har övat och övat på att få till en fin luciamorgonstämning på Råsslaskolan. 
Vi bjöds på ett långt luciatåg som sjöng och läste ljusverser så fint. Tack för att vi fick höra luciasånger!
Lagets lärare har haft vita skrudar, glitter och strut under dagen bara för att känna lite extra stämning såhär i omdömes och betygstider. 
Lite extra gott mys blev det med den saffranskrans jag hade stannat till på Åby Konditori & Bageri och den stora godispåsen Jonas hade köpt med sig. 
(null)


Glada över jultallrik var vi alla!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Både te och kaffe har gått åt under denna långa kväll och nattbörjan. 





Snart kan jag börja mata in betygen!

I morgon hoppas jag att det känns lugnare. 





Visa fler inlägg