Novembermörker

Novembermörkret har lysts upp idag och jag fick ett par minuter fram och tillbaka från kvarterspizzerian där jag hämtade en varm kycklingsallad. 

(null)

(null)

Låååång och så välbehövlig massage, tack Ann för att du kunde kila in mig innan helgen. Kände mig alldeles mör och mosig när jag åkte hem för att ge mig ut i mörkret med man och vovve. 

(null)
Ut i mörkret. Kan du se vad det är? 

(null)
Löven reflekterar med alla små vattendroppar så vackert i pannlampans sken. 

(null)

(null)
Nova, del av snökanon och en halvmåne som gav ett skarpt reflekterat ljus. 

(null)
Pizzabak och varm glögg efteråt. 

(null)
Min yogastund
Yoga for Actors 




Yogaväskan packad för en helg i Globen.  




Träningsgalej

Idag kom biljetterna via mejl till höstens träningsgalej som äger rum i helgen. Förväntningar byggs upp och jag ser så fram emot The great galej SVDA18 Svettisdagarna i Globen. 

(null)

(null)

Träning och inspiration under dagarna två och galej på lördagskvällen. Nedräkningen har börjat. 

(null)
Lugn kväll med fina människor. 

(null)
Lite lugn och fin yoga. 

Träning har varit av den lugnare karaktären rätt så många månader, men det är ändå träning och ett sätt att hålla igång. 

Fredagen närmar sig och vi ska väl se hur vi möter morgondagen i laget. Dress coden får vi väl se hur vi attackerar. Får fundera lite på klädseln. 





Fredag innan lördag






Hundtur

Alla vi med hund har tur som alltid kommer ut på hundtur. Oavsett väder kommer man ut och även om det är becksvart ute. Lite mysigt är det att gå ut i skogen med man och hund som sällskap i totalt mörker. Reflexbanornas små frimärksstora reflexer reflekterar som pärlband på vissa ställen i skogen. 

(null)
Laddad med pannlampa. 

(null)

(null)
Skosnören och tights tillsammans med reflexerna syntes jag i skogen från pannlampans sken. 

(null)
Mellan oss gick vår monstervovve. 

(null)
Vackert uppe på Yxbackens topp med Norrköpings ljus och en snökanon. 

(null)
En massa lådor kom idag från en generös givare. Hoppas att det kan bli till något bra. 
TACK för gåvorna Marie!

(null)
Kvällsyogan



Skön onsdagskväll och jag är tacksam över att det finns mycket generositet där ute. 





Visa fler inlägg