✨Gott Slut Alla!✨

Med de sista solstrålarna från vår promenad detta år vill jag önska Er Alla Ett Gott Slut på 2015!
 

På väg uppför Yxbacken. 
 

Jippi jag övervann min rädsla. 
Tripod Headstand 
 



Till slut blev jag fälld av en Dogue de Bordeaux, Nowa. 
 


Vackert i vår natur. 
 
Vintervitt, me love!
 
Sista strålarna för året 2015.
 
Nyårslykta från Majascottage, inköpt på Vera Design & Interiör, Knäppingsborg. 
 
 

Min #utmaningdec15 sista gång efter skogspromenaden. Här rygglyft med blicken ner i mattan. 

30•2 s sidoplanka
15 tricepslyft 
15 situps
15 armhävningar 
15 rygglyft 
60 s planka
15 squats
15•2 utfallssteg

Nästa år kommer jag lägga på denna något och ha som grund/komplement till pass- och gymträningen på Friskis & Svettis. 





 
Nu går vi över till bästa grannarna o firar ut och firar in. 
✨✨✨
 
 
 

Bort med lite jul och mer firande.

Idag har julgardinerna i köket åkt ner och julblommorna bytts ut mot mina favoriter orkidéer som inte behöver vattnas stup i kvarten. Jultomtarna fick åter flytta ut i julkartongen i garaget. Samtidigt har vi verkligen rört till huset med ommålning, men allt går om man gillar läget. Det kommer en före- och efterbild på det snart. 

Före: Juligt julfönster

Liiiite smått stökigt i vardagsrummet, men jag bjuder på't. 

Efter: Nytvättade gardiner och nya blommor. 

Kände att julljusstakarna kommer få stå ett par dagar till för de lyser upp så mysigt. Köksfönstret ser kanske lite småtråkigt ut och inför nyårsafton i morgon kanske jag ändrar lite för att få lite mer nyårskänsla. 

Upward Facing Dog

Till Söderköping för att fira Smilla. 

Ett glas rött och baconinlindade dadlar. 

Lila girlanger och lila orkidé. 

Flagga för 11-åringen. 

God mat och dryck. 

Smilla hade bakat och dekorerat tårtan. 

Så mysigt att träffas och fira när någon fyller år. Vi bjöds på skattjakt efter den goda maten av Nicci 4 år. Hon hade ritat ledtrådar och pappa hade skrivit hennes små ledtrådar som vi tillsammans med henne skulle leta efter i hela huset. Det är fantastiskt vilken energi som finns hos de yngre som orkar hoppa och leka i ett tempo som vi vuxna skulle bli svettiga av. 

Tack för i afton!









Shoppingtur

I morse åkte Alwa och jag med Johan upp till Stockholm. Han skulle jobba lite och då kunde vi shoppa lite, tänkte vi. 
Först ett snabbstopp på Barkaby Outlet (Stockholm Quality Outlet) på cirka tio minuter innan Mall of Scandinavia fick ett längre besök och Stockholmsvistelsen till sist avslutades på IKEA Kungens kurva. 
 
 
 
Tre bilder i farten. Ålberga Gård syns i bakgrunden.

Vitt är vackert.
 
 
Lite småmysigt med en shopping kring en gågata, men idag kände vi inte för att gå ute i kylan mellan affärerna. 
 
Rätt stort och skönt att det är inomhus när det är kallt. 
 
Gillar broar. 
 
På de snygga bänkarna, som inte syns i bild, satt bara rökarna en dag som denna. 

Här satt jag. 
 
Inne i gallerian fanns inte bara väntrumsbänkar utan trevliga mer eller mindre avskilda soffor och bänkar och på de flesta ställen laddningsmöjligheter. Affärena varvades med barnaffärer, ungdomsställen, teknikaffärer och herr- och dambutiker för att få med hela familjen och dessutom matställen och restauranger för alla smaker. 
 
Vi valde Vapiano. 
 
Tittade på när vår mat tillagades. 
 
 
Kryddor på bordet. 
Så gott och mysigt att plocka färska kryddor själv vid bordet. 
 
Koffeintankning och vattenintag på Starbucks. 
 
Coolt med taket 
 


Ett litet inspirationsbesök på IKEA. 
 
Denna blå påses innehåll, en del av inköpet. 
 
Några påsar efter dagen blev det från Mall of Scandinavia, men mest ifrån IKEA fastän jag inte tyckte att jag handlade så mycket där. Lite ljus, servetter, blommor och annat bra-till-ha slank ner i påsen förvisso. Herr Kamprad är som sagt väldans bra på att få oss att fylla de gula kassarna. 
 
Raclette i repris när vi kom hem efter lite matshopping.  
 
Downward Facing Dog med en twist.
 
 

Det är roligt med lite miljöombyte ibland och se lite andra shoppingställen, men till vardags räcker det med det som finns i min närhet, Ingelsta shopping och Knäppingsborg. 
 
 
 
Nu blir det filmtajm
 
 
 
Visa fler inlägg