annasiwer

Fika är nästan alltid uppskattat. 

 

Fika är enkelt, fika är gott, fika är mysigt och fika är avkoppling för mig. 

 

När Barncancerfonden Östra bjuder de inlagda barnen på BOND med deras föräldrar så känns det alltid uppskattat. Vi medlemmar turas om att varannan vecka åka över till Universitetssjukhuset i Linköping och med den välfyllda fikakorgen. 

I kväll åkte Pamela och jag över med lite gott. 

 

Lite festisar och chokladkakor, från Lidl, blev kvar sedan vår Kolmårdendag och vad passar inte bättre än att ge till de barn som då ligger här och inte kunde vara med. 

 

Godis smakar nästan alltid även om barnen inte äter så mycket under den tuffa behandlingen. På sjukhuset får nan äta vad vill, sa vi alltid. 

 

Kärleksmums och kolasnittar hade IcaMaxi hjälpt oss att baka. 

Tack Pamela för sällskapet!

 

#basicyogamix

Marichasana A

 

Nu kan kroppen ge sig själv en enklare utmaning. 

 

 

Min #utmaningsep15

Det ser och känns kanske ynkligt, men tänk kvalité och lägg hellre på lite tid eller antal repetitioner och gör övningarna i ett bra tempo utan att tappa hållning och fokus på muskelgruppen som tränas. Nu kör vi!!!