Nypremiär
Studiedag på Komvux med riktigt bra innehåll. Pedagogiska dilemman i tvärgrupper, kvalitetsarbete, PDV och Let's Create. Lunch gick många av oss till Paradis du Liban och åt oss mätta och belåtna.
Let's Create innebär att vi i personalen fixar något man kan göra i grupp. Allt från att sticka, gympa, brädspel, promenad eller som jag valde ett gympass på Friskis Himmelstalund. Jag minns verkligen inte när jag var där senast, men jag tror det var vid pandemin. Friskis är alltid Friskis och det som förnyas är ytskikt och maskiner och som nu en ny lokal i Norrköping. Lite småförväntansfull var jag allt när jag cyklade dit och hittade fastän det låg lite i skymundan. Jag hade letat fram mitt lås och skor och hade redan på skolan svidat om.
Let's Create innebär att vi i personalen fixar något man kan göra i grupp. Allt från att sticka, gympa, brädspel, promenad eller som jag valde ett gympass på Friskis Himmelstalund. Jag minns verkligen inte när jag var där senast, men jag tror det var vid pandemin. Friskis är alltid Friskis och det som förnyas är ytskikt och maskiner och som nu en ny lokal i Norrköping. Lite småförväntansfull var jag allt när jag cyklade dit och hittade fastän det låg lite i skymundan. Jag hade letat fram mitt lås och skor och hade redan på skolan svidat om.
Jocke som tagit tag i aktiviteten instruerade oss med ett gäng maskiner som en bra helkroppsstart och vi alla kom igång. Träffade flera för mig kändisar och det var riktigt kul.
Vi fick en liten förklaring till några bra maskiner.
Tiden gick snabbt och vi avslutade vid femtiden. Cyklade hem och kom på den briljanta idén att vi skulle matshoppa.
Solen höll på att vackert gå ner när vi hade klarat av handlingen.
Dag 1378
Den här övningen har jag gjort ett bra tag nu och jag kände på gymmet att jag inte var så svag i coren som jag trodde.
En dag mitt i veckan, en studiedag och förhoppningsvis en vana att hitta tillbaka till Friskis.
Kram
Kram