Yogavandring

Idag stod yogavandring med Friskis vid Ågelsjön på schemat. Många ville gå så Annica och jag var värdar på vandringen och tog det bakre ledet så att alla kom med. Vi blev ungefär 60 stycken som vandrade iväg från Ågelsjöns parkering. 

(null)
Ett stort härligt gäng. 

Annica och jag fick fina samtal med de yogisar  som höll sig längst bak med oss. Vi hann fota och njuta in känslor och ljud där vi långsamt vandrade i vårskogen. Jag fick en massa bilder av Annica så de med mig på har jag inte själv tagit och de hamnar här och jag tackar så mycket. Ibland ler jag åt mig själv för att jag alltid/ofta tar bilder, men bilder förstärker och får mig att se dagens ljuspunkter. Fint även att kunna gå tillbaka i som minnen. 

(null)

Där stod jag och yogade och såg när jag stod upponer i framåtfällning hur de gick på lina eller mer som ett spännband. Coolt!

(null)
Foto: Annica

(null)
Stilla och vackert

Vi tog inte väggen upp. 

(null)
Vi gick längst bak. 

(null)

(null)

(null)

(null)
Foto: Annica

(null)
Vackert

(null)

(null)

(null)
Foto: Annica

(null)
Foto: Annica

Varför inte lite krigarpositioner när jag ändå stod där uppe på räcket. 

(null)


(null)
Liljekonvalj

(null)
Kärrviol

(null)

(null)
Granblommor

(null)

(null)

(null)
Nästa yogastopp

(null)
Boat pose

(null)

(null)
En stolt tjädertupp som sprätte runt. 

(null)

(null)

(null)

(null)
Avslappning

Det har varit ett fint yogainslag under vandringen. 

(null)

(null)
"Grönt och saftigt" som en av yogisarna sa. 

(null)

(null)
Hägg

(null)
Hemmayoga




Toppen!

#1 - - Anonym:

Jag ser att jag missade något väldigt fint igår. Kram Lotta

Svar: Det blev en fin o skön tur.
Kram
Anna Iwers Isaksson