Dags för årets viktigaste spinningpass

Nu på lördag så går årets kanske viktigaste spinningdag av stapeln, Spin of Hope. Runtom i vårt avlånga land tar träningsanläggningar i och bjuder in lag att spinna under tolv timmar för Barncancerfondens alla lokala föreningar. Friskis & Svettis i Norrköping har under årens lopp haft denna fantastiska dag för alla som vill spinna och träna för en god sak. 
Lite mer fokus på barnen under förmiddagen då det blir olika former av träning för de yngre, ansiktsmålning och kanske någon överraskning. 

Under nästan hela dagen kan alla få hjälpa till att pärla BU CANCER-armband, så kom och pärla innan eller efter att du har tränat. Vill man inte träna kan man komma för att pärla, det är minst lika trevligt. Några ströplatser finns kvar att fylla för 125:-/h.

(null)
Jag hämtade i kväll en massa pärlor ute i Svärtinge hos pärlarfamiljen Wernerssons. 



Alla är välkomna till 
Spin of Hope