Yoga vid Ågelsjön

Idag började jag min dag alldeles intill Ågelsjön för yoga vid Yogikiosken. Lena hade den sköna yogatimmen där kroppen väcktes till liv, mjukades upp och fick ett litet fysiskt flöde. 

(null)
Här innanför la vi upp våra mattor. 

(null)
Lena berättade att kiosken håller öppet från 12 vid fint väder och där kan man köpa te, kaffe och Sänkdalenglass. 

(null)

(null)

(null)

(null)
Vacker inramning av rosor. 

(null)
Lena in action. 

(null)

(null)
Lite YogiTea efteråt. 

(null)
Yogikiosken ligger granne med detta pampiga ställe precis efter Yxbacken och Hults Bruk. 

(null)
Hem för en stund vid spisen. Instabildpannkakorna närmast i bild och de lite större "äta-för-att-bli-mätt-pannkakorna" längst bort lite slarvigt uppslängda på en tallrik.  De smakar exakt lika gott;-)

(null)
Gott med varma pannkakor och bär. 

(null)
När jag ändå stod i köket blev det två plåtar fröknäcke också. 

(null)
Lite luftning så knäcket är riktigt torrt när locket sätts på. Så enkelt och så gott, tycker jag. Grundrecept från Ica, men jag har en förmåga att slänga i det jag vill. 

(null)
Snabbmat hemma med egna tomater. 

(null)

(null)

(null)

(null)
Lillsjön 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
En vovve som älskar vatten. 

(null)

(null)
Upp och ner ur vattnet, det är livet tycker Nowa. 

(null)
Ikväll bjöd Adriene på ett pass för simmare eller för oss badkrukor.  Du hittar passen på YouTube där bilden är ifrån. 

(null)

(null)
(null)
Blir nog en bra fjärilssimmare av mig med lite mer yogaövning och  så behöver jag ta mig vatten över huvudet eller iallafall få mer vattenvana. 







Började och slutade dagen med yoga. 
Härlig semestervana.