Lyx o fix

Lyxigt att börja dagen hos Maria på STUDIO CARMA för att få fransarna fixade. Total avslappning medan man blir ompysslad. Det var mitt första besök i Skarphagen Centrum dit Carina och Maria valt att slå upp dörrarna för sin gemensamma studio. Carina ansvarar för att ge yoga tillsammans med sina yogalärare och Maria har allt från naglar, fransar, ansikts- och olika massagebehandlingar. Kul när några vågar gå på sina drömmar och förverkliga dem. Önskar tjejerna så mycket lycka till!

(null)

(null)
Mjukt och skönt

(null)
Det blev ingen yoga på STUDIO CARMA, så jag åkte hem och körde min grej. 

(null)
Det här yogasättet är så smidigt att ha för mig som inte hittar på ett eget flow än så länge. 

(null)
Yoga With Adriene fick mig riktigt slut i coren och det var skönt att köra i bikini. 

(null)
Nästan en timme i poolen kändes svalkande skönt innan lunchfixet. Lyx i hemmet. 

(null)
Min egen pasta Carbonara med solvarm tomat. 

Laddade med kolhydrater så skjutsade vi Alwa till jobbet och fortsatte ut till pappa för att fixa sjöbod. 

(null)
Före: Här behövdes skrapas. 

(null)
Vi slet med kniv, skrapa och stålborste på hus och räcke. 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Livet vid Bråviken är aldrig utan något att titta på, fritidsbåtar eller yrkestrafik eller fågellivet helt enkelt bara titta på vattnets rörelse. 

(null)
Pappa och jag tittar ut över glittret. 

IInnan vi började måla tog vi oss ner till färjeläget för en räkmackefika, idag igen. 
(null)

(null)

(null)
Färjan körde fram och tillbaka för det var kö. 

(null)

(null)
Före: Innan målningen drog igång. 

(null)
Blandhjälp

(null)
Som tjock chilisås. 

(null)

(null)
Visst blir det skillnad?!

(null)
Nästan allt rött är klart, men vi är färdiga för dagen iallafall. 

(null)

(null)


Vi gjorde ett arbetspass vid Bråviken medan Alwa gjorde ett glasspass. 
Laddar för lite rött och vitt. 









0 kommentarer publicerat i Allmänt, Inspiration, Mat och Bak, Träning;
Taggar: HälsoStund, STUDIO CARMA, Yoga With Adriene, core, falu rödfärg, fika, fix, fransar, föreefter, inspiration, lashlift, lunch, lyx, måla, räkmacka, skillnad, skrapa, träning, yoga