Stel som en ...

... med stans träningsvärk tog jag mig in i bilen och ut ur bilen och in på jobbet i morse. Lite så har det staplats på under dagen idag och mitt normala rörelsemönster eller tanken på rörelse har varit jobbigt att genomföra och nerför har känts riktigt tufft att gå i våra vackra stentrappor. Har glömt hur det känns att ha värk efter träning, men det där skönonda som man vet är av godo är en rätt härlig känsla. Jag är på G nu och jag vill mer. 


(null)

Tur att den stora fredagsshoppingen på Ica Maxi skedde med vagn som stöd.
Matshopping kan vara rätt så skönt.  

(null)
Här ligger jag och yogar för att mildra. 

(null)
Yoga With Adriene bjuder på kloka och roliga små tankar från Adriene medan hon guidar genom olika små korta yogaklasser. 

(null)
Hann inte med så mycket förberedelser inför morgondagen för vi åkte till mamma och Iffe för att träffa min kära syster och Elsa. 

(null)
Ett glas bubbel ute innan maten. 

(null)
"I all enkelhet", som mamma alltid säger. 

(null)

(null)
En enkel ros eller två, så vackert. 

(null)

(null)
Ett par ostar är den bästa desserten, tycker jag. 

(null)
Tack Uffe och mamma för en god och trevlig kväll. 



Kroppen har behövt en vilodag.