VikboVändan - semestermål

Att ha mål i livet kan ibland kännas som ett måste eller som en morot om vardagen känns tuff. Att målet dessutom innebär små mål på vägen är ju en vinst i sig. 

 
Jag har ett finfint semestertips till ALLA,  anmäl dig till VikboVändan! Detta är ett matmarathon på 43 km ute på Vikbolandet utanför Norrköping ett varv mellan gårdarna mellan de vackra fälten. Det fina med detta härliga lopp är att det kan joggas/springas eller cyklas runt och det finns många smakprov på de lokala delikatesserna om man tar sig tid att stanna. Jag och Johan har cyklat detta två gånger tidigare och är självklart anmälda i år igen. 
Nu har jag så smått kommit igång med träning som passar mig just nu. Jag kör min egen lilla #utmamingjuni17. Jogging som kondition i drygt en halvtimme blev det idag och sedan några övningar på gräsmattan. Det fick bli lite lugnt då jag redan dragit på mig värsta träningsvärken efter Elminas välgörenhetspass i Ljuraparken igår.  
 
 
Min #utmaningjuni17 kort och gott:
låg planka
armhävningar
situps 
 
 
 

Den 12/8 är ett datum att boka i semesterkalendern. Ett bra semestermål på flera sätt. 

 
 
 
 
 
 
0 kommentarer publicerat i Allmänt, Lopp, Träning;
Taggar: Adidas, Lopp, Salming, VikboVändan, Vikbolandet, cykel, jogga, matmarathon, min #utmaningjuni17, mål, springa